La méthode Maxitraining

MAXITRAINING EST UNE MÉTHODE UNIQUE

Le fruit de plusieurs années de travail et la réunion d’experts diplômés dans les domaines du fitness, de la préparation physique et de la nutrition. La méthode est simple à suivre et accessible à tous.

Maxitraining veut s’inscrire dans la durée, plus qu’un simple régime, plus que de simples programmes de musculation, c’est une nouvelle hygiène de vie que nous souhaitons transmettre. Maxitraining c’est l’alliance d’une activité physique sérieuse, d’une alimentation équilibrée et variée, sans restrictions brutales et d’un suivi par nos experts sur toute la durée des programmes. Pour une meilleure santé d’abord et pour des résultats visibles et durables surtout.

COMMENT CELA FONCTIONNE T-IL ?

Le site www.MaxiTraining.fr regroupe plusieurs univers définis en fonction des objectifs de chacun ; Perte de poids, prise de muscle, remise en forme, entretien etc.. Pour chaque univers une méthode simple et efficace à appliquer, conçue par nos équipes et accessibles à tous. Dans le cadre du suivi par nos experts, les programmes seront même adaptés selon vos capacités, vos objectifs et votre disponibilité.  Nous vous donnons également la possibilité de devenir membres et ainsi d’adhérer à la communauté, de rencontrer des gens qui comme vous, sont prêts à réaliser les petits efforts qui changeront votre vie.

En opposition aux concepts de régime express, nous aiderons et motiverons nos membres à bien manger et bien se dépenser au quotidien pour une vraie réussite dans la durée, tel est notre engagement. Notre méthode repose sur 3 éléments essentiels:

  • L’alimentation: Le principe de base est de fournir à son corps les composants dont il a besoin au quotidien et de soutenir l’activité physique. Il n’y aura donc pas de privation, ni de restrictions drastiques mais au contraire un choix intelligent des aliments.
  • L’activité physique: De l’activité cardio-vasculaire et du travail de musculation, quels que soient vos objectifs, regrouper ces 2 facteurs est primordiale. Nous vous proposons des programmes d’entraînement complet à effectuer chez vous ou en salle de sport.
  • La motivation: C’est l’un des facteurs déterminants qui régit la réussite ou non d’un programme, il est parfois difficile de changer ses habitudes, notamment au début, nous sommes là pour vous: Relation permanente avec les coachs Maxitraining pour vous conseiller au quotidien et la communauté pour partager vos expériences.

L’alliance de ces 3 facteurs sera le fondement de votre nouvelle hygiène de vie, vous vous sentirez mieux dans votre corps, serez plus énergique et améliorerez votre physique et votre capital santé de façon évidente.

 

POUR QUELS OBJECTIFS ?

Une transformation physique avec Maxitraining c’est la certitude de perdre du gras, construire du muscle et manger à hauteur de ses besoins toute l’année. Ne perdez plus de temps à ne pas savoir ce qu’il faut manger ou quels exercices sont efficaces pour vous, c’est la pire des sensations que de ne pas savoir quoi faire pour avancer, malgré la motivation. Nous vous fournirons toutes les solutions qui marchent et nous vous accompagnerons durant toute la durée des programmes.

Vous trouverez ainsi des plans d’entraînements complets à réaliser à domicile, à l’extérieur ou en salle de sports. La description complète de tout les exercices pour être certain de réaliser les bons mouvements, en images et en vidéos. Des dossiers complets de nutrition pour que vous ayez en votre possession toutes les clés d’une alimentation intelligente. L’approche des calories, des protéines, glucides, lipides mais également les micronutriments, la composition idéale d’un repas avec chaque fois des exemples très précis.

MaxiTraining votre nouvel allié pour des résultats dans la durée !

 

N’hésitez pas à nous solliciter pour des informations supplémentaires: contact@maxitraining.fr