Coaching Forme physique homme

Remise en forme physique homme

Beaucoup d'hommes souhaitent garder une bonne forme physique via des exercices réguliers et une alimentation saine, c'est pour répondre à cette attente que nos experts vous proposent ce programme. Nous vous aiderons à conserver un physique au top, énergique, mince et en bonne santé tout au long de l'année grâce à un format personnalisé et un accompagnement au quotidien

Mincissez et affichez un physique plus athlétique au quotidien! Suivez notre coaching personnalisé pour hommes!

 

NOUVEAU MODE DE VIE, NOUVELLES EXIGENCES

L'être humain s'est sédentarisé et ce nouveau mode de vie n'est pas favorable à une bonne santé. Pour conserver un corps en forme il est important de vous entraîner fréquemment et de porter de l'intérêt à votre alimentation. Votre entraînement se composera de cardio-training pour une bonne santé cardio-vasculaire ainsi que de renforcement musculaire pour améliorer votre force, votre équilibre, votre résistance mais également éviter de vous blesser.

L'AVIS DE ROMAIN GALINIER

J'ai pris l'habitude de suivre des personnes aux emplois du temps chargé, avec un mode de vie qui rend difficile la pratique sportive et les bons choix alimentaires. Manger au restaurant tous les midis, rentrer tard le soir, fatigué voir stressé, cela laisse parfois peu de place au sport. C'est dans ce cadre que j'ai souhaité développé ce programme spécial forme physique personnalisé que nous réussirons à intégrer à votre mode de vie.

La forme et la santé sont devenus prioritaires chez un grand nombre de personnes et cette évolution est très positive. Il s'agit ici de faire les choses bien en bénéficiant du support de professionnels pour vous prodiguer les bons exercices sportifs et les bons conseils alimentaires qui pourront vous suivre pour longtemps.

UNE OFFRE PERSONNALISEE ET UN VRAI SUIVI

Profitez de programmes personnalisés pour répondre à vos besoins. Un plan d'exercice physique adapté à vos caractéristiques ainsi qu'un plan de nutrition pour faire les meilleurs choix au quotidien. Les coachs à votre disposition 7 jours sur 7 pour plus de conseils et de motivation au quotidien.

 

Espace membre en illimité

Avec ce coaching premium profitez également de l'accès à l'espace membre en illimité. Les exercices physiquesexpliqué et illustrés en photos et vidéos, conseils en nutrition et recettes, outils personnalisés et conseils des coachs nutrition et forme. Chaque semaines le contenu est mis à jour pour plus d'information et de motivation.