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Musculation du dos

Musculation du dos

A la recherche d'un dos bien large, fort et puissant? Suivez ce programme de musculation du dos! (suite…)

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Team Maxi Training août 17, 2013 Pas de commentaire

Les différents morphotypes

Les différents morphotypes

Quels sont les morphotypes, en quoi sont-ils utiles? Découvrez à quelle catégorie vous appartenez ! (suite…)

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Team Maxi Training juillet 12, 2013 Pas de commentaire

Le split routine en musculation

Le split routine en musculation

L'entraînement en split routine, aller encore plus loin pour plus de muscles! (suite…)

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Team Maxi Training juin 12, 2013 3 commentaires

Le full body en musculation

Le full body en musculation

Une méthode d'entraînement simple et efficace pour la musculation! (suite…)

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Team Maxi Training mai 21, 2013 4 commentaires

Plan de nutrition, planifier son alimentation pour se muscler

Plan de nutrition, planifier son alimentation pour se muscler

Un plan nutritionnel bien élaboré comme moteur de la réussite d'une prise de muscle (suite…)

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Team Maxi Training avril 30, 2013 Pas de commentaire

Se muscler rapidement

Se muscler rapidement

Vous démarrez la musculation et vous souhaitez des résultats rapides et visibles !  (suite…)

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Team Maxi Training mars 27, 2013 Pas de commentaire

Préparation physique tennis avec Gaël Monfils

Préparation physique tennis avec Gaël Monfils

Vidéo d'entraînement de Gaël Monfils afin de préparer son retour à la compétition (suite…)

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Team Maxi Training mars 8, 2013 Pas de commentaire